يبدأ الكتاب بالتركيز على فترة الإنجاب، حيث يتناول الهرمونات التي تؤثر في عملية التبويض والحمل والولادة. يناقش أيضًا التغيرات الجسدية التي تحدث للمرأة في هذه المرحلة، مثل نمو الثديين والرحم، وتغيرات الدورة الشهرية. بعد ذلك، يتطرق الكتاب إلى مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، حيث يناقش الهرمونات التي تنخفض خلال هذه المرحلة، مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون. كما يتناول التغيرات الجسدية والنفسية التي تحدث في هذه المرحلة، مثل جفاف المهبل، وزيادة الوزن، وتقلبات المزاج.يقدم الكتاب مجموعة من النصائح والتوصيات للمرأة في كل مرحلة من هذه المراحل، بهدف مساعدتها في التعامل مع التغيرات التي تحدث لها. تشمل هذه النصائح تحقيق توازن غذائي صحي، ممارسة النشاط البدني، والاهتمام بالصحة النفسية.يتميز الكتاب بأسلوبه العلمي الواضح وشموليته في تناول الموضوع. كما يحتوي على معلومات ذات قيمة عالية للمرأة في كل مرحلة من مراحل حياتها.بشكل عام، يُعَدُ كتاب "المرأة في سن الأنجاب وسن اليأس" مرجعًا هامًا للمرأة في جميع مراحل حياتها. فهو يقدم لها معلومات شاملة وقيمة حول التغيرات التي تحدث في جسمها وحياتها خلال هذه المراحل. كما يقدم نصائح وتوصيات تساعدها في التأقلم مع هذه التغيرات والحفاظ على صحتها ورفاهيتها.