يهدف هذا الكتاب إلى مساعدة القراء على فهم ”الوحش“ الذي يعيش في رؤوسهم والتصالح معه، بدلاً من إنكاره أو قمعه. يقدم الكتاب نصائح حول كيفية تحويل هذا الجانب السلبي إلى قوة إيجابية وكيف يمكن لهذا ”الوحش“ الداخلي أن يصبح مصدر إلهام وتحفيز بدلاً من أن يكون عائقاً في حياة الشخص.