الرئيسية > التغذية والمطبخ > التغذية الصحية > التغذية لصحة الإنسان
شارك الكتاب :
يقدم هذا الكتاب نصائح لإعداد خطة متوازنة للوجبات، مع التركيز على كيفية اختيار الأطعمة الصحية والموازنة بين العناصر الغذائية والتحكم في الحصص الغذائية.
محمد مهدي الجواهري
أجاثا كريستي
بهاء طاهر
ابن تيمية
خولة الحمدي
سلامة موسى
دوستويفسكي