المكتبة الشاملة

شارك الكتاب :

التغذية لصحة الإنسان

عدد الصفحات	454
تاريخ النشر	2014
دار النشر	دار آمنة
تصنيف الكتاب	التغذية والمطبخ - التغذية الصحية

نبذة عن الكتاب

يقدم هذا الكتاب نصائح لإعداد خطة متوازنة للوجبات، مع التركيز على كيفية اختيار الأطعمة الصحية والموازنة بين العناصر الغذائية والتحكم في الحصص الغذائية.