الرئيسية > التغذية والمطبخ > التغذية الصحية > التغذية لصحة الإنسان
شارك الكتاب :
يقدم هذا الكتاب نصائح لإعداد خطة متوازنة للوجبات، مع التركيز على كيفية اختيار الأطعمة الصحية والموازنة بين العناصر الغذائية والتحكم في الحصص الغذائية.
عباس العقاد
توفيق الحكيم
إحسان عبد القدوس
آرثر كونان دويل
ابن رشد