طب بالمكسرات

الرئيسية >   الصحة والطب   >   التمريض والرعاية الصحية  >  طب بالمكسرات  

طب بالمكسرات

عدد الصفحات 45
تاريخ النشر 2017
دار النشر عصير الكتب
تصنيف الكتاب الصحة والطب - التمريض والرعاية الصحية

نبذة عن الكتاب

كتاب "طب بالمكسرات"، للكاتبة إسراء جاد، هو مصدر طبي يستعرض فوائد المكسرات الصحية ويقدم معلومات شاملة حول مختلف أنواع المكسرات وفوائدها.يبدأ الكتاب بتوضيح أهمية المكسرات في النظام الغذائي الصحي، ثم يستعرض أنواعًا مختلفة من المكسرات ويشرح فوائد كل نوع.من بين الأنواع المدرجة في الكتاب: اللوز الجوز البندق الفستق الحلبي الكاجو الفول السوداني عين الجمل. يتناول الكتاب فوائد المكسرات الصحية في مجالات عديدة، بما في ذلك صحة القلب والأوعية الدموية، وصحة الدماغ، وصحة العظام والمفاصل، وصحة الجهاز الهضمي، وصحة البشرة، وصحة الشعر، وصحة المناعة.كما يقدم الكتاب بعض النصائح حول كيفية إدراج المكسرات في النظام الغذائي الصحي.يتميز كتاب "طب بالمكسرات" بأسلوبه السهل والبسيط، ويغطي الموضوع بشكل شامل.بعض المعلومات الإضافية عن الكتاب: يتكون الكتاب من 45 صفحة، مقسمة إلى خمسة فصول. يستهدف الكتاب عامة الناس المهتمين بالصحة والطب الطبيعي.حظي كتاب "طب بالمكسرات" بتقييمات إيجابية من القراء، حيث أشادوا بالمحتوى المفيد والأسلوب السهل والبسيط للكتاب. "كتاب رائع ومفيد، أعطاني معلومات قيمة حول فوائد المكسرات الصحية."أسلوب الكتاب سهل وبسيط، يناسب الجميع." "كتاب مفيد لكل من يرغب في اتباع نظام غذائي صحي."