عدو الإنسان الأول القلق والتوتر

الرئيسية >   العلوم الإنسانية   >   الفلسفة و علم النفس  >  عدو الإنسان الأول القلق والتوتر  

عدو الإنسان الأول القلق والتوتر

عدد الصفحات 101
تاريخ النشر -
دار النشر دار الاعتصام
تصنيف الكتاب العلوم الإنسانية - الفلسفة و علم النفس

نبذة عن الكتاب

يتناول الكتاب موضوعي القلق والتوتر بشكل شامل  ويستكشف أسبابه وآثاره واستراتيجيات التكيف معه. يدمج الكتاب بين البحث العلمي والخبرة الشخصية لمساعدة القراء على فهم هذا العدو المشترك في حياة الكثير من الناس.